Pan de fibra verde contra el estreñimiento

Lo que me pasa a la que me pongo a dieta es que el metabolismo me empieza a cambiar y por tanto no voy al baño todo lo que iba antes. Para probar a ver que tal, he hecho este pan que he encontrado en el bloc de Claudia.

Ingredientes 

• 2 huevos
• 2 yogures naturales 0% MG
• 1 cdta de sal
• 1 cda. de hojas molidas de te verde(o el contenido de 4 saquitos)
• 1 cda. de semillas de lino
• 8 cdas de salvado de trigo
• 8 cdas de salvado de avena
• 2 cdas de levadura en polvo

Preparación

1. Bate ligeramente los huevos.
2. Agrega los yogures, la sal, el te verde (las hojas molidas o el polvo de un saquito de te verde) y las semillas de lino
3. Mezcla todo muy bien.
4. Incorpora los salvados y la levadura en polvo.
5. Coloca en un molde y lleva a horno a 180º durante 30 minutos.
6. Una vez frío, corta el pan en 8 porciones y guárdalo en una bolsa de congelación en tu freezer o congelador.
7. Puedes consumir una o dos porciones cada día en las mañanas en tu desayuno.